Refrescante para un día caluroso y recomendado por el alto valor nutritivo de la manzana, naranja y banano.

Ingredientes

1 banana (plátano, banano) – pelada y cortada y picada

1 Manzana Gala – cortada sin el centro

1/2 taza de jugo de naranja (zumo de naranja)

1/4 taza de leche

Preparación

Combine los ingredientes en una licuadora hasta que quede una mezcla homogénea, verter en vasos altos.  Puedes agregarle miel si lo deseas más dulce.